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    C/ Miguel Villanueva 5, 5º puerta 3
    (Espolón) LOGROÑO

    teresahernaez@teresahernaez.es
    941 57 40 57 624 21 42 40

    Lunes a Viernes de 10:00 a 20:00.

    teresa_hernaez

    🥗Dietista-Nutricionista
    🧠Estudiante de Psicología
    ☎️Paso consulta presencial/online
    👩‍🏫TCA y cambio de hábitos
    🤗 Te sorprenderá mi forma de trabajar 🤗

    Teresa Hernáez
    OFERTA DE EMPLEO!!! . Para NOVIEMBRE. . Busco DIE OFERTA DE EMPLEO!!!
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Para NOVIEMBRE. 
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Busco DIETISTA-NUTRICIONISTA. 
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Una oportunidad para APRENDER MUCHÍSIMO. 

Yo directamente os enseñaré mi forma de trabajar. 

Con un enfoque NO PESOCENTRISTA. 

Destinado a MEJORAR la RELACIÓN con la COMIDA de los pacientes, así como a tratar TRASTORNOS DE LA CONDUCTA ALIMENTARIA (TCA) 
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Si te interesa, puedes enviar tu curriculum a mi correo teresahernaez@teresahernaez.es o por WhatsApp al 624214240. Os contestaré lo antes posible. Gracias! 
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#logroño #empleo #dietistanutricionista #ofertadeempleo #salud #habitossaludables
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Te traigo una oferta de empleo.
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Para comenzar en Noviembre. 
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Baja de maternidad con previsión de continuidad. 
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Una oportunidad para aprender mucho y coger experiencia. 
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Si te apasiona la NUTRICIÓN CLÍNICA y sobre todo tienes muchas ganas de APRENDER, no lo dudes, envíanos tu CURRICULUM.
A teresahernaez@teresahernaez o por WhatsApp al 624214240. 
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Si quieres saber más, pregúntame sin ningún problema por privado. 
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    Nos vamos de VACACIONES!!! . . La consulta perman Nos vamos de VACACIONES!!! 
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La consulta permanecerá CERRADA desde hoy, lunes 24 de julio, hasta el martes 8 de agosto (incluido) 
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Mientras tanto, podéis dirigir vuestras consultas a través del correo electrónico (teresahernaez@teresahernaez.es), whatsApp (624214240) o contestador del teléfono. 
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A la vuestra os daremos respuesta. 
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#teresahernaez #vacaciones #verano #habitossaludables #salud #flexibility #sisepuede
    ¿Estás cansado de picar y no poder parar? . He ¿Estás cansado de picar y no poder parar? 
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He aquí algunas recomendaciones opciones MITIGADORAS que suelen GUSTAR y FUNCIONAR en la consulta. 
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Recuerda que por MITIGADOR nos referimos a opciones que calman o que sacian o que ayudan a amortiguar eso de no poder parar de comer. 
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Recuerda que, sobre todo aquí, aquí que valorar CADA CASO por SEPARADO. 
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En función de tus gustos o tu historia dietética estas habría que valorar otras opciones.
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¿Tienes alguna DUDA? ¿Qué te parecen estas OPCIONES? ¿Quieres darle tu más? Escribeme en comentarios. Y no olvides darle a like o comparte si te ha gustado. 
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#teresahernaez #comidasaludable #habitossaludables #salud #cambiodehabitos #sisepuede #alimentacionsaludable
    Conocías los ALIMENTOS AGUDIZADORES y los ALIMENT Conocías los ALIMENTOS AGUDIZADORES y los ALIMENTOS MITIGADORES?? 
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Pues aún estás a tiempo. Es una estrategia que funciona muy bien para gestionar mejor y fácilmente esos picoteos entre horas.
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¿Te interesa? ¿Te gustaría saber más? No dudes en hacérmelo saber en los comentarios. O siempre puedes compartir o darle a like. 
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Recuerda que esta estrategia siempre funciona mejor se manera individualizada. Así que si te gustaría mejorar está problema, no dudes pedirnos ayuda. Estaremos encantadas de atenderte. 🤗
    Más recetas TRIUNFADORAS!!!! . Fáciles, sanas y Más recetas TRIUNFADORAS!!!!
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Fáciles, sanas y sobre todo RIQUÍSIMAS.
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Y es que comer SANO no debería estar reñido con DISFRUTAR de la comida. 
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Y tampoco con COMPLICARTE la VIDA. 
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¿Te ha gustado? ¿Quieres comentar algo? No dudes en darle a ME GUSTA, COMPARTIR o escribir en COMENTARIOS tus dudas o sugerencias.
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